{"id":2016,"date":"2019-03-27T22:03:00","date_gmt":"2019-03-27T21:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fincasolle.com\/wordpress\/?p=875"},"modified":"2023-05-19T14:37:10","modified_gmt":"2023-05-19T14:37:10","slug":"pasa-menos-tiempo-delante-de-la-pantalla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fincasolle.com\/?p=2016","title":{"rendered":"Pasa menos tiempo delante de la pantalla"},"content":{"rendered":"<p>Estudiar o trabajar es mucho m\u00e1s f\u00e1cil cuando dispones de un ordenador. Y es que a veces, no controlamos el tiempo que pasamos delante de la pantalla. Hoy en <strong>Finques Oll\u00e9<\/strong>\u00a0te traemos unos consejos para no depender tanto de la pantalla.<\/p>\n<p>Actualmente los equipos electr\u00f3nicos forman parte de la vida de las personas.<br \/>\nY aunque no te lo creas, no depender tanto de la pantalla puede ser m\u00e1s f\u00e1cil de lo que piensas. Si te marcas unos horarios, ver\u00e1s c\u00f3mo puedes reducir el tiempo que pasas delante de la pantalla. Encuentra algunos momentos para poder prescindir del ordenador o tel\u00e9fono durante m\u00e1s tiempo. Si cambias peque\u00f1os h\u00e1bitos conseguir\u00e1s utilizar el ordenador de una manera m\u00e1s inteligente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Establece un horario para las redes sociales<\/strong><br \/>\nLas redes sociales pueden sacarte mucho tiempo del d\u00eda a d\u00eda. Aunque utilizarlas te ayuda a mejorar las relaciones interpersonales es necesario restringir su uso. Un buen m\u00e9todo consiste a imponerse unas horas en las qu\u00e9 utilizar este tipo de portales online. Gracias a esto puedes pasar menos tiempo delante el ordenador, y a la vez, tendr\u00e1s m\u00e1s tiempo para hacer otras cosas y dedic\u00e1rselo a los tuyos.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nCrea alertas para cuando te llegue un correo nuevo<br \/>\n<\/strong>Seguramente alguna vez habr\u00e1s estado constantemente actualizando el correo electr\u00f3nico. Para evitar este h\u00e1bito sin perder malgastar tu tiempo, es mejor crearte una alarma para que te avise cuando llegan estos mensajes, as\u00ed reducir\u00e1s las veces que te colocas frente a la pantalla de tu ordenador.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nRevisa tus documentos impresos <\/strong><br \/>\nCorregir los textos y trabajos que realizas har\u00e1 que fuerces la vista si lo haces en la pantalla. Da un respiro a tus ojos e imprime los documentos que necesites para verlos en papel. As\u00ed podr\u00e1s descansar tu y tus ojos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudiar o trabajar es mucho m\u00e1s f\u00e1cil cuando dispones de un ordenador. Y es que a veces, no controlamos el tiempo que pasamos delante de la pantalla. Hoy en Finques Oll\u00e9\u00a0te traemos unos consejos para no depender tanto de la pantalla. Actualmente los equipos electr\u00f3nicos forman parte de la vida de las personas. 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